Dor lateral no joelho ao correr? Pode ser BIT!A Síndrome da Banda Iliotibial acomete entre 10% e 24% dos corredores, especialmente devido à combinação de fatores estruturais, musculares e mecânicos….
Lesão faz parte do jogo, e a boa gestão faz parte da vitória
“Lesão é parte do alto rendimento, onde o atleta e os profissionais gerenciam os riscos ao longo da temporada.” No esporte performático, o corpo é levado ao limite, e pequenas…
