Dor lateral no joelho ao correr? Pode ser BIT!
A Síndrome da Banda Iliotibial acomete entre 10% e 24% dos corredores, especialmente devido à combinação de fatores estruturais, musculares e mecânicos.
Mas um detalhe merece destaque: hiper pronação, que desequilibra toda a cadeia e favorece sobrecarga no joelho.
Com avaliação correta e intervenção personalizada, você volta a correr com eficiência e sem dor.
💬 Faça o ajuste adequado e recupere a biomecânica ideal para uma corrida segura.
Unidade Teuto – Betim/MG
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