Lesão não começa no impacto. Começa na falta de preparo.
Lesão não começa no impacto. Começa na falta de preparo. Fraqueza muscular, má postura, pouca flexibilidade… são pequenas falhas que, somadas, levam às grandes lesões. Por isso, a avaliação funcional…
Seja atleta profissional ou amador, lesões podem acontecer: entorses, luxações, rupturas de ligamentos ou até distensões musculares. A boa notícia é que a Fisioterapia Esportiva atua na prevenção, reabilitação e…
